活动围绕雷锋精神与心理健康的深层联结展开，心理部干事谢巧格联系学生日常学习生活，分享了借助行动转移注意力、通过互助缓解压力、提升情绪觉察能力等实用心理调适技巧。在案例分析环节，同学们围绕雷锋式互助案例展开热烈讨论，在交流中明晰互助行为对心理成长的积极意义。“纸飞机寄心语”互动环节中，大家将活动感悟与美好祝福落笔于彩纸，折成纸飞机集体放飞，在释放情绪的同时传递校园温暖。

       此次活动将雷锋精神与心理关怀深度融合，让同学们在沉浸式体验中感悟奉献互助的精神内核，掌握实用心理调适方法，引导大家主动关注身边人的心理需求，以微小善意传递温暖，为红桃视频 筑牢心理健康防线增添了温暖底色。

 

编辑/张子馨  审核/张金龙  签发/焦帅